現在セミリタイアを夢見ている私ですが。


震災に際し、亡くなられた方々に哀悼の意を表しご冥福をお祈りするとともに、被災された方々のお見舞いを申し上げます。




聴く技術はこうして身につける！　カウンセリング・コーチングの基礎スキル「傾聴」が学べる聴く技術トレーニングＣＤセミナーとは





動画や音声での学習は微妙なニュアンスがわかるということ 本だと、言い方のトーンや間など、コミュニケーションに おける微妙なニュアンスが読み取れませんが、音声だと、そのままマネ できるので、「どういう風に言ったらいいんだろう？」と迷うことはありません 「客観視」はトレーニングで身につきます 内容は次のとおりです 一方、重要なのにも関わらず、コミュニケーション能力を高める方法は 授業でも習ったことはないし、学ぶ機会もありません 特に口下手だと自覚している人ほど、 「コミュニケーションが苦手だ」 「人と話すのって何を話したらいいかわかんない」 という風に自信を失っています Ｑ．６，８００円の価値って本当にあるんですか？Ａ．当講座は、繰り替えし聞いて、繰り返し使って頂くために作りました 通学だと、知識やスキルは一回学んで終わりですが、当講座は、動画と音声を組み合わせた講座ですので何十回学んでも、６，８００円を超える金額はかかりません

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あがり症を克服したい、人前に立つと頭が真っ白、仕事で人の上に立ち話さなければならない人は必見です。あがり症は慣れだけでは改善しません。元NHKアナウンサー協力の元、堂々と人前で話せる様になるためのプログラムが遂に完成！

あがり症克服　西村順式あがり症克服



憧れの割れた腹筋を一生に一度はゲットしてみたいですね＾＾
インナーマッスルを鍛える【松下式筋肉トレーニング法】





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モムチャンダイエット プレミアム


70kg超のオバサン体型から、20kg以上の脂肪を脱ぎ捨て"モムチャン"へ大ヒットしたあの『モムチャンダイエット』から3年。チョン・ダヨンが、さらに進化して、ますます若返って帰ってきました! "モムチャン"とは、健康で美しい体のこと。韓国で彼女のためにつくられた言葉です。そのメソッドの根底にあるのは、 「健康こそ美のベース」という考え方。「一カ月で10キロ減量」「○○を食べるだけ」といった簡単で効果が高そうなダイエットがもてはやされがちですが、 健康を害したり、リバウンドを呼び込んでかえって太ってしまったり...。間違った知識のせいで、99%の女性がダイエットに失敗しているというデータもあります。 そんななか、彼女が提唱するのは、ダイエットをライフスタイルの一部ととらえる、"一生太らないカラダになる"ためのダイエット。 それはイコール、アンチエイジング・ダイエットにもつながります。本書は日本の女性に向けて、 "一生もののダイエット"のノウハウを、 わかりやすい言葉(「意識&習慣」「食生活」「運動&パーツ」)でご紹介。さらに特典 DVDでは、本書のために考案された、 1日15分の若返りエクササイズ(フィギュアロビクスダイジェスト)をお届けします。はじめるのに遅すぎるタイミングはありません! 是非とも実践してください。



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